کیٹا گری: صحت

نیو یارک: ایک تحقیق میں معلوم ہوا ہے کہ ہر رات نیند میں 90 منٹ کی کمی خواتین میں ٹائپ 2 ذیا بیطس کے خطرات ..مزید پڑھیں

تحقیق میں سامنے آنے والے ڈیٹا کو دیکھ کر کینسر ماہرین نے دوا کو انقلابی قرار دیا ہے نیو جرسی: ایک تحقیق میں دیکھا گیا ..مزید پڑھیں

-فائل: فوٹو میسا چوسٹس: حال ہی میں ہونے والی ایک تحقیق سے پتہ چلتا ہے کہ ملازمت کی جگہ میں ہلکے پھلکے ماحول اور احساس ..مزید پڑھیں

بڑی عمر کے افراد کو روزانہ 6 گرام سے زیادہ نمک نہیں کھانا چاہیے- نمک جسم میں رہنے والے پانی کی مقدار میں اضافہ کرتا ..مزید پڑھیں

-فائل:فوٹو برلن: آپ نے اکثر دیکھا ہوگا کہ کچھ لوگ موٹے تو ضرور ہوتے ہیں لیکن دوسروں کے مقابلے میں وہ زیادہ تندرست یعنی ‘fit’ ..مزید پڑھیں

چہل قدمی میں تیز رفتاری فٹنس بہتر کرتی ہے اور بیماریوں کے خلاف تحفظ بخشتی ہے تیز رفتار سے چلنے والوں کے کینسر یا دل ..مزید پڑھیں

-فائل:فوٹو انگلینڈ: ایک نئی شائع شدہ رپورٹ میں بتایا گیا ہے کہ والد اپنے بچوں کو پڑھائی یا ڈرائینگ میں مدد کرکے اور ان کے ..مزید پڑھیں