صحت

بڑی عمر کے افراد کو روزانہ 6 گرام سے زیادہ نمک نہیں کھانا چاہیے- نمک جسم میں رہنے والے پانی کی مقدار میں اضافہ کرتا ..مزید پڑھیں

-فائل:فوٹو برلن: آپ نے اکثر دیکھا ہوگا کہ کچھ لوگ موٹے تو ضرور ہوتے ہیں لیکن دوسروں کے مقابلے میں وہ زیادہ تندرست یعنی ‘fit’ ..مزید پڑھیں

چہل قدمی میں تیز رفتاری فٹنس بہتر کرتی ہے اور بیماریوں کے خلاف تحفظ بخشتی ہے تیز رفتار سے چلنے والوں کے کینسر یا دل ..مزید پڑھیں

-فائل:فوٹو انگلینڈ: ایک نئی شائع شدہ رپورٹ میں بتایا گیا ہے کہ والد اپنے بچوں کو پڑھائی یا ڈرائینگ میں مدد کرکے اور ان کے ..مزید پڑھیں

لیسٹرول ہماری شریانوں میں جمع ہو سکتا ہے اور خون کی نالیوں کو تنگ کر سکتا ہے-فائل :فوٹو اضافی کولیسٹرول صحت کی مختلف پیچیدگیوں کی ..مزید پڑھیں

دو دہائیوں میں دنیا بھر کے نوجوانوں میں دائمی امراض اور ذہنی صحت کے مسائل میں اضافہ دیکھا گیا ہے،ماہرین یہ ادویات دماغ کی یادداشت ..مزید پڑھیں

ورجینیا: ایک نئے مطالعے میں انکشاف ہوا ہے کہ چپس، چاکلیٹ اور آئس کریم جیسی غذاؤں پر ’ایڈکٹِیو‘ (نشہ آور) کا لیبل لگانا مٹاپے کی ..مزید پڑھیں

-فائل :فوٹو ہائی بلڈ پریشر کے علاج کے لیے استعمال ہونے والی دوا، حادثے سے منسلک سردرد کو روک سکتی ہے،محققین واشنگٹن: امریکا میں محققین ..مزید پڑھیں